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丽丽的米饭:咸鱼鸡粒炒饭

从韩国店买了两包鱼,包装上写明白的鱼已经是半干的了,用来做炒饭刚刚好。

 

原料:

1大碗白米饭

1块鸡胸肉

1根胡萝卜

1条鱼(我用的是半干的鳕鱼)

3瓣芹菜

2大勺韩国烤肉酱

盐,油和糖适量

做法:

  1. 鸡胸肉切成小丁,用烤肉酱腌两个小时以上(图1),鱼也切成小丁加一勺盐抓一下,然后把锅烧热加油把鸡丁和鱼丁分别炒熟(图3)。
  2. 胡萝卜和芹菜用food processor打成小细粒(图2)。
  3. 重新把锅烧热,加油,把米饭倒下去翻炒,直到米饭炒散,受热均匀,把胡萝卜粒和芹菜粒倒下去,同时加盐和一点白糖调味,然后加入事先炒好的鸡丁和鱼丁,炒匀即可出锅。